目前分類：大夫開給你對症下藥的藥方 (41)
- Jul 27 Thu 2017 07:48
在1RM的面前，沒有優雅可言
- Feb 23 Thu 2017 08:01
培養您的孩子孝順/如何選擇個相處起來舒服的對象結婚
- Dec 23 Fri 2016 09:57
斷片酒，與「白天羽氣質」
- Mar 17 Thu 2016 22:15
養生是一種「類宗教情緒」
關於如何養生、乃至於對自己的身體該如何使役？我個人認為這是屬於「類宗教情緒」的範疇，也就是說，已有既定想法與做法的人，最好別與之頂撞冒犯，因為不會有結果的。....這也是我吃了很多虧後，學到的教訓；也是因為我身兼中醫大夫與武術教師，這種虧，我也非吃到很多不可。
- Mar 04 Fri 2016 23:31
制敵機先 VS 隨機應變
- Nov 11 Wed 2015 23:12
強勢的弱勢
上面描述印度聖雄甘地生平的影片，以及本文，是本大夫貼給苦惱於被人家「軟土深掘」、「給你客氣卻被當成是武器」、「先出手打人的就是壞人」...之類的困擾，對治的藥方。
- Jul 22 Wed 2015 10:23
膽固醇在體內的生化作用、來世今生
- Feb 22 Sun 2015 20:04
如同反芻動物般地念舊
- Sep 27 Sat 2014 10:04
去大自然走走吧？
如果您在人世間，有些問題困擾著你，無論你怎麼地努力解決，或是與許多的親朋好友長談吐苦水，甚至借助於酒精與藥物、專業咨商療法、宗教信仰，還是沒辦法看開，負面情緒總是卸不下來。…那麼大夫給你一帖妙方，就是去大自然走走吧？
- Sep 16 Tue 2014 11:01
減肥逆向思考：如何變成雄壯威武的相撲選手？
關於減肥的文章，大家讀得多了，這兒來個逆向思考：要怎麼吃、怎麼動，才能變成相撲選手？
- Sep 11 Thu 2014 09:22
練功如疊紙、日不見其增、久則見其厚
最近在實體的生活，與虛擬的網路上，有幾位大人不棄我人微言輕，問我一些關於武術的個人鍛煉，以及武術事業的建立；雖然當下回答了些什麼，不過這兒整理出個總綱。
- Aug 27 Wed 2014 10:52
待人處事太過於認真、忠於原則，是把銳利的劍
也許是因為忙碌，也許是自己領悟了什麼，所以有許多話，我反而不敢公開說了。孔子說「人之患在好為人師」，最近在欲語之前，我總是會先想到這句話。
- May 23 Fri 2014 09:04
我對於知識的認知與見解
本則文章算是給日後某些論述知識性、實作性的行文，作一個大前題性質的解釋。
我個人算是自以為腦袋很清楚的科學人，並不是僵硬死板，而不能接受新概念，或是「崇古為上、時尚為金」，但要我接受沒有證據支持的理論，對我來說也有點勉強。
- Mar 01 Sat 2014 11:56
誠於藝、還是誠於人？
前陣子與我相識將近30年的老友，在網路聊了一下，他似乎有生涯規劃上的困擾。隔行如隔山，我在他的專業上，自然是出不了什麼意見，只能就心態上，寫這個藥方給您：
- Nov 04 Mon 2013 20:06
只是小小的激將法罷了
最近有位未曾蒙面的網路小朋友﹐與我抱怨他的情場﹑職業生涯上有狀況﹐我聽了之後莞爾一笑﹐因為那些惱人的小事情﹐也曾經困擾我很久﹐一直到幾年前﹐我所謂的不惑之年左右﹐才領悟出來的道理。
