百般無聊的午後

最近一年多，館長大人的影片是我常閱聽參考的資訊之一；他是有料之人，只是背景非學術出身，因此「整理教學系統」並非他的強項，但這無損於他豐富的專業涵養與經驗。

「傳統武術（TMA）的招式能不能用？」，這是許多武術論壇爭論的問題，甚至引發糾紛。這裡、我斗膽借用館長大人的這個影片來解釋：

我的看法是：「是可以用的，但絕對不是呈現於傳統套路表演的那種模樣」。而且TMA的訓練功表與方法，在心肺耐力、肌力與速度上，都有許多進步的空間。

您需要細心地參詳，多找對手作約定組手，或自由散手對打的練習，才能慢慢地「將古文蘊含的元素，翻譯成白話文」。

這個影片裡面，館長大人介紹的動作，相當於七星螳螂拳基本六路裡面，第一路的「柱捶摔落式」與第三路的「雙圈窩肚捶」：

3：50～4：40：柱捶摔落的「上掛手」改成「虎抱頭」，打心窩的「黑虎偷心」改成打頭面。這個運作模式，也等同於太極拳的「玉女穿梭」或「肘底捶」，八卦掌的「獅子張口」。

但練TMA的大人們且慢得意：以我們現有的訓練劑量，根本接不住MMA與現代武術練習者粗壯的臂力；不管你是硬接，還是企圖化勁。牛頓大人都說了，F = ma，即使只靠蠻力，手臂的質量比較大，威力還是會比較強的。

5：35～6：20：館長所說的「前手刺拳Jump-Jump」，就是柱捶摔落的上掛手轉崩捶，只是由於西方武術競技規則，只能用拳面打人，因此以後腿挺進跳躍的「上掛手」，與不移動腳步的「摔落崩捶」，全部改成拳擊的刺拳，即是本式。....如果這是兵器的話，這就是提而後刺的「滴水槍」，或是日本劍術的「文字斬」。

（註：經由高手指正，影片中發音為Jump的單字，是日文發音的刺拳Jab，請恕我見聞淺薄。）

6：50～8：20：將上掛手向前延伸，使得刺拳的左手，同時有防禦盾牌的功能，就會變成標準的「上穿掛手」+「黑虎偷心」；如果黑虎偷心改成雙手直推，就變成八極拳的「虎撲」，但第二手的動作，需依賴己身敢於前進、將重心灌到對方身上。

10：30～12：50：「柱捶摔落式」與「雙圈窩肚捶」是孿生兄弟，只是前者走直線的起伏，後者走側面的圓弧；所以我個人的教學，在教第三路雙圈窩肚捶的時候，不是走傳統的直線，而是走「S型路徑」，與影片中示範的用法類似。

使用雙拳窩肚捶的時候，另外有一個螳螂拳的主要心法「起如鋼勾」，意思是跟螳螂捕食一樣，前手要巴住、勾住、沾住、黏住對方的「前手手肘」，然後利用這個支點幫助我方轉換方向角度。

如果您是武術天才，能夠舉一反三的話：劈掛通臂系的武術套路，「雙劈」與「雙抱」，基本上也是類似的戰鬥原則。劈掛掌的「掛」字，都已經暗示我們要「勾掛上去」了。

希望本文能拋磚引玉，或是啟發您「翻譯古套路招式」的靈感、以及鑽研的熱情。